Tréninková pestrost

Na závodech se dá potkat spousta postaviček, u kterých je na první pohled jasné, že se věnují pouze běhu. Hypertrofované dolní končetiny, kulatý hrudník, ručičky jako hůlčičky a nahrblá postura jsou nejčastějšími vnějšími znaky takového predátora silnic - specialisty, který zcela propadl jedné sportovní disciplíně, dosahuje v ní skvělé výsledky, ale těžko po něm chtít něco jiného.

Jsme si vědomi nebezpečí přílišné specializace, a proto obohacujeme běh o další disciplíny. Kromě výkonnostně orientovaných, náročných tréninků z oblasti triatlonu zařadíme občas i sporty relaxační a odpočinkové. Pár fotografií z jednoho takového dopoledne organizovaného PR manažerkou klubu přikládáme pro ilustraci.