Za dobu co běhám jsem už stačil zjistit, že jedna z nejlepších vlastností běhu je jeho univerzálnost.
Běháme
- pro radost (článku o endorfinech ja na tomto webu dost a dost), v těsném závěsu je běh
- pro sportovní výkony (někdo to označuje jako kontinuální snahu budování sebevědomí), dále běh
- pro zdraví (když celou dobu přemýšlíte o tom, jak se zmenšuje váš OTP - a nemyslím tím největší maďarskou banku) a nakonec běh
- přemýšlivý (takový běh probíhá většinou bez ipodu a často i měření času, nicméně má významné terapeutické účinky)
- Prázdná trasa běhu (nebo alespoň téměř prázdná) bez funících šusťáků
- Melancholické počasí před bouřkou
- Zádumčivá cesta podvečerním lesíkem
To běhání fakt stojí za to !
Žádné komentáře:
Okomentovat