Když jsem onehdá vztekle překlikával rozhlasové stanice na mé běhací mp3ce, jednou ze stanic, kde jsem setrval trochu déle, bylo radio Classic. Hráli kousek komické opery od W.A.Mozarta "Bastien a Bastienka". Postarší stokilová diva se v krásné árii vyznávala ze své panenské lásky k jakémusi negramotnému mladíkovi, který pásl v okolí dobytek. Bylo to důstojné a příjemné. Bohužel i radio Classic je promořené pitomými reklamami, takže jsem záhy zase odklikal pryč..... Nicméně opera zaujala.
Někteří členové klubu sami operní zpěv provozují ve stavu totální vyčerpanosti, tudíž myšlenka stimulovat sportovní výkon operou - byť třeba jen pasivně konzumovanou přes sluchátka - zasluhuje hlubší odbornou analýzu. Překopíroval jsem si proto z CD dvojalba "The Greatest Opera Show on Earth" pár vzorků operní pop music a využil ji ke studijním účelům při svém ranním běhu do práce. I přes omezený časový prostor (asi 40minut), jsou první zkušenosti vynikající. Třeba takové efektní, líbivé kousky Verdiho "best of" árií a obzvláště sborů měly stoprocentní účinnost. Pomalejší, složité a textově bohaté kusy autorů německých nebo slovanských ale zafungovaly také skvěle v překvapivě atraktivním kontrastu jednoduchého rytmu běhu a složité, pomalé mnohavrstevnosti hudby. Efekt opery na kvalitu výkonu byl dvojí: jednak uvolňující, stres odstraňující skrze svoji nadčasovou vznosnost, jednak motivující a povzbuzující skrze silnou melodiku. Zatímco nablblé techno nebo agresivita rocku povzbudí, ale také dále zvýší již tak příliš vysokou tepovku, opera uvolní a povzbudí zároveň. Zkusím si na nadcházející půlmaraton přehrávač vzít, protože na závodech stres bere síly a zbytečně zvyšuje tepovou frekvenci nejméně o 10-15 tepů, což je hodně.
Jediná věc se ukázala být trochu problematická: moje radostná snaha připojit se k Renée Fleming , která dobrou češtinou pěla "Měsíčku na nebi hlubokém" z Rusalky, vedla jakousi paní s dítětem k rychlému ústupovému manévru na druhý chodník. Asi tedy budu muset pěstovat operní karaoke pouze při dlouhých bězích v terénu, a to až v době, kdy zůstanu na trati sám, bez obtížné soutěživosti zbytku závodního pole.
Žádné komentáře:
Okomentovat